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Le footing

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@ngie
Lolow
F3K
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Message  F3K Ven 30 Mai - 9:26

y'a quelques années je detestais ça mais un pote ma mis la dedans et finalement je me rend compte que ça met vraiment en forme pour la journée j'essai de pratiquer tout les jours mais en semaine c moins evident avant le boulot donc je fait des coopers (la plus longue distance possible en 12mn) la je tourne a 3200m pour 2600 au début et le week end je fait plus sur la durée entre 30mn et 1h ça permet d'éliminer les saloperie que je mange (ou que je boit^^).
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Message  Lolow Ven 30 Mai - 9:57

ca élimine le ventre bièral.

j'en ai fait avec l'école, j'aimais pas (dès qu'on me force à courir, j'aime pu ça...)

mais sinon l'an dernier j'en faisais souvent, jusqu'à une super allergie après avoir couru, depuis j'ai pu osé. mais faudrait que je m'y remette, ca fait du bien.
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Message  @ngie Ven 30 Mai - 10:08

je fais pas de sport...du coup des que je fais un truc je m'essoufle lol a 20 ans je suis deja essouflée looool
faudrai peut etre queje me mette a faire qqch....
@ngie
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Message  F3K Ven 30 Mai - 10:21

Le truc c'est que tout seul c'est pas motivant j'avoue.
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Message  Lolow Ven 30 Mai - 10:54

ah ben moi au contraire, je préfére courir toute seule.
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Message  Angels54 Ven 30 Mai - 16:22

oui moi aussi quitte a courir je prefer etre seul avec de la musique comme sa t'es tranquil et moi si je cours avec quelqu'un je suis toujours visé pour aller plus vite alors je me fatigue
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Message  wam24 Ven 30 Mai - 21:38

angie a écrit:je fais pas de sport...du coup des que je fais un truc je m'essoufle lol a 20 ans je suis deja essouflée looool
faudrai peut etre queje me mette a faire qqch....

MDR angie on dirait moi ki parle !! Jai jms aimé courir, toujours essouflée, mal et pis en fait si je fais un sport faut ke ce soit un jeu, enfin amusant, donc avec du monde, avec mes potes pour triper, sinon je suis rapidement mal à l'aise, jsuis pas douée pour ça alors otant en rire !! pis bon oé sa peut détendre mais moi sa me stresse +to kotre chose !! sa changera ptet un jour, a meme pas 20 ans, sa sré domage !!
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Message  @ngie Sam 31 Mai - 8:38

moi au lycée j'étais nullllllleuh en sport, j'ai quand mm eu 12 au bac, la prof a du avoir pitié de moi ^^. nan mais je suis pas née pour ça moi, le sport c'est pas mon truc du tout du tout
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Message  wam24 Sam 31 Mai - 10:48

Pareiil, pas faite pour sa !! o bac g u 13 de moyenne, g t contente kar c t ma bete noir, mé vu kon été entre potes, on c tro bien maré pis sa allé mieux !!
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Message  @ngie Sam 31 Mai - 10:50

je me rappelle que j'ai fais volley et j'ai fais une superbe manchette arrière j'étais trop fiere de moi pis j'entends paaaaafffffff le ballon a attéri sur le nez d'une fille sur un autre terrain...ooooouuuuupppp'ssssss
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Message  aurel88 Sam 31 Mai - 20:32

J'en ai fait un peu mais je trouve quand meme que c'est mieux a deux je m'ennuye moins .Et un peu de compagnie et tellement plus agreable et je doit sire que j'irrait plus loin avec une autres personnes que tout seul!!
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Message  Fedor Dim 1 Juin - 12:59

F3K a écrit:un pote ma mis la dedans

Et mais le pote en question Arrow Fedor.
J'ai galeré pour le convaincre l'animal. Ben oui il me fallait un partenaire c'est quand meme un sport collectif.
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Message  aurel88 Dim 1 Juin - 13:00

oui je trouve aussi qu'a plusieur c'est mieux !!!
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